Aleg Blogatu.ro

În cultura noastră obsedată de tehnologie, se pare că există tot timpul un nou obiect gadget care trebuie să lovească piața în fiecare zi. Dar care dintre ele merită de fapt banii dvs. și cum puteți utiliza cele mai bune review-uri pentru a fii siguri că ați luat decizia corecta? Citirea blogul-ului Blogatu.ro vă poate ajuta extrem de mult.

Unele bloguri educă, ajută oamenii să colaboreze, să sporească idei și să ne extindă pur și simplu universul nostru de gândire. Alții ne amestecă emoțiile sau ne fac să râdem. Blogatu.ro le combină pe toate acestea, are articole bazate pe tehnologie și nu numai, noutățile, designul, frecvența actualizărilor și valoarea informațiilor de pe site-ul blogatul.ro il fac sa fie unul dintre cei mai buni bloggeri.

Una dintre cele mai mari plăceri de a fi un blogger este de a scrie recenzii despre produse iar blogatu.ro o face jos pălăria.

 De ce blogatul.ro?

Are multi urmatoritori

Marius Calugaru stie cum să ne sfătuiască, de la fotografiile sugestive pana la videoclipurile blogatu de pe YouTube . Avem știri care vă vor ține la curent în călătoria și tehnologia care este în continuă schimbare.

 Allview X5 Soul Pro - Primul smartphone romanesc cubreton este unul dintre cele mai vizualizate review-uri cu peste 1000 de vizualizări și este în creștere.

 Implicat 100%

Blogatu este dedicat produselor Allview deși oferă recenzii aprofundate si despre alte gadget-uri și ne oferă recomandări. Mereu vorbește despre cele mai recente și mai bune aplicații, gadgeturi și companii. Review-urile de gadget-uri realizate de Marius Calugaru despre Allview sunt de departe cele mai bune, nu doar pentru ca Marius este un expert în prezentarea lor dar și pentru ca produsele sunt calitative și interesante.

El are posibilitatea de a pune mana pe cele mai noi produse Allview, cum ar fi Allview Allwatch V, un videoclip realizat acum 3 zile despre care eu deja am aflat.

Ușor de folosit

Blogatu.ro este un site usor de folsit chiar si de incepatori si oferta o varietate de caracteristici.

 Ne influențează în mod pozitiv

 Blogatu.ro are puterea de a influența comportamentele și obiceiurile de cumpărare ale publicului.

Cititorii lui au încredere în el și doresc, în mod firesc sa cumpere produsele recomandate de el.

Face din placere ceea ce face

Chiar dacă nu l-am cunoscut personal pe Marius îmi pot da seama din videoclipurile sale ca el face cu plăcere ceea ce face şi asta se vede. Din intonația vocii, din comportamentul degajat pe care îl adoptă în fiecare videoclip mă face să îmi doresc să urmăresc fiecare review al său.

Cum să fii în formă cu Fit1

Este important să se mănânce mese bine echilibrate și nutritive pentru o viață sănătoasă și adecvată. Cu toate acestea, în timp ce auzim atât de des cuvântul "nutritiv", mulți dintre noi nu știm de ce substanțele nutritive sunt atât de importante. Organismul uman nu poate funcționa fără substanțe nutritive esențiale, cum ar fi proteinele, vitaminele și mineralele. Corpul uman este complex și este ca o mașinărie care realizează un număr de procese inimaginabile în fiecare secundă, permițându-i să susțină viața zilnică.

Nutrienții sunt obligați să efectueze sarcini de bază ale organismului, cum ar fi reglarea funcțiilor metabolice, furnizarea de energie corpului și construirea sau repararea țesuturilor și a celulelor.

Începerea unei noi călătorii în lumea fitness-ului poate fi intimidanta, iar cu sutele de suplimente de antrenament diferite disponibile pe piața astăzi, procesul nu a devenit mai uşor. Totuşi, în România magazinul Fit1.ro, comercializează produse adresate sportivilor sau celor care doresc să se menţină în formă.

1) Proteina

Acesta este cel mai evident și cel mai important element din listă. Proteină este importantă pentru multe dintre funcțiile esențiale ale organismului, inclusiv repararea și sinteza țesutului muscular. Acest lucru este important deoarece muşchii se descompun în timpul antrenamentelor și organismul răspunde prin folosirea proteinei pentru a repara și sintetiza nou țesut muscular, determinând creșterea mărimii și forței musculare pe care o observați după câteva săptămâni de exerciții regulate. Prin urmare, pentru a profita de avantajele antrenamentului și pentru a promova creșterea musculară, este esențial să ingerați cantitatea potrivită de proteine: Rice Protein Powder, Whey Protein sunt doar câteva dintre exemple. Pe fit1.ro găsiţi urmatoarele categorii de proteine:

• Cazeine
• Isolates
• Matrice de proteine
• Proteine vită
• Proteine de ou
• Proteine din zer
• Proteine lăptoase
• Proteine lichide
• Soia protein

Puteți obține proteine din multe surse diferite, dar suplimentele de proteine reprezintă o modalitate convenabilă de a vă asigura că obțineți cantitatea potrivită de proteine fără a adăuga grăsimi suplimentare sau carbohidrați.

2) Fish oil

Consumul de pește este indicat, deoarece conține o omega-3, un acid gras care oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătate - poate ajusta nivelul colesterolului şi îmbunătăţeşte metabolismul grăsimilor, sprijină sănătatea oaselor şi ajuta la reglarea stării de spirit. În plus, unele studii au arătat că dietele bogate în uleiuri de pește (fish oil)  sunt asociate cu o creștere a forței musculare, a performanței fizice și a funcției pulmonare în timpul exercițiilor fizice, făcându-l un supliment alimentar excelent pentru cei care doresc să-și optimizeze antrenamentele.

3) Înaintea antrenamentului - preworkout

Suplimentele pentru antrenament sunt menite să vă pregătească pentru antrenament prin îmbunătățirea focalizării, a energiei și a rezistenței, ceea ce face ca pre-antrenamentele să fie o opțiune excelentă pentru începătorii care doresc să creeze obiceiuri bune și să profite la maximum de sesiunile de exerciții. O mulțime de suplimente Pre-workout conțin cafeină ca ingredient principal pentru creșterea performanței.

4) După antrenament

Suplimentele post-antrenament sunt menite să susțină capacitatea organismului de a se recupera după un antrenament și vă pot ajuta să profitați pe deplin de avantajele muncii voastre.

Post-antrenamentele conțin, de obicei, ingrediente menite să promoveze recuperarea organismului prin completarea nutrienților pierduți în timpul exercițiilor fizice. Ingredientele cheie includ proteine pentru a ajuta la refacerea musculaturii, ingrediente hidratante pentru a stinge setea și a umple electroliții, precum și carbohidrați simpli pentru a lupta după epuizarea antrenamentului.

5) Vitaminele

Există 14 tipuri de vitamine esențiale în corpul nostru și pot fi împărțite în două categorii - grăsimi solubile și solubile în apă. Grăsimile solubile precum A, D, E și K sunt stocate de organism, în timp ce vitamine solubile în apă, cum ar fi colină, vitamina C, biotina sunt excretate de organismul nostru în cazul în care există un exces.

Vitamin B12 este o vitamină solubilă în apă, care ajută la crearea de globule roșii și ajută organismul să utilizeze în mod optim calorii. De asemenea, sprijină producția de energie prin transformarea alimentelor în energie. Să nu uităm şi de restul de vitamin extreme de importante: Vitamin A, Vitamin B, Vitamin B1, Vitamin B6 Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K.

Secretele unui somn perfect

 Îmi place somnul, dar somnul nu mă mai iubește. 

Sunt mereu obosită, mă trezesc de mai multe ori în fiecare noapte, experimentez atât transpirații nocturne, cât şi vise de stres, iar încercările multiple de a deveni o persoană matinală se încheie cu un dezastru total. Recent, am decis să realizez o intervenție asupra mea, pentru a-mi forma niște obiceiuri sănătoase de somn.

Am citit articole despre igiena somnului, care este în esență un set de obiceiuri pe care le puteți adopta pentru a maximiza somnul sănătos. De asemenea, am analizat obiceiurile recente de somn şi lucrurile pe care le fac înainte de a mă culca.

Regula nr. 1: Rămân la aceeaşi oră de culcare şi trezire

Trezirea la aceeaşi oră în fiecare zi este crucială pentru stabilirea unui program coerent de somn-trezire. Prin urmare, timpul de culcare ideal depinde în totalitate de obiceiurile pe care le am. Încerc să dorm minim 7 ore pe noapte.

Regula # 2: Evit telefonul înainte de culcare

Telefonul mă agita întotdeauna şi nu îmi era somn deloc după ce butonam la telefon. Apoi mi-am dat seama că ecranul aprins îi spunea creierului să rămână treaz şi acest lucru mă împiedica să adorm.

Regula 3: Am eliminat cofeina seara

Orice produs care conţine cofeina este bine de evitat seara. Cola, cafeaua chiar şi ceaiul negru mă făcea să nu pot adormi seara. După ce am decis să renunţ la cofeină seara mi-a fost mult mai uşor să adorm.

Regula 4: O saltea perfectă

Nu contează dor cum dormi dar şi unde dormi. Cu toţii dormim în pat dar cu siguranţă avem saltele diferite. Salteaua Amber și despre proprietățile acesteia mi-au uşurat viaţa şi mi-au făcut somnul mult mai liniştit. Amber еste o saltea cu două fețe de cea mai înaltă clasă, realizată după o tehnologie hibridă, din spumă cu chihlimbar АmberFoam® brevetată, cu spumă HR cu efect de masaj, cu 7 zone de confort, spumă cu memorie de calitate avansată și sistem ortopedic Pocket spring. Spuma cu chihlimbar elimina tensiunea din corp, m-a ajutat să adorm mai repede, mai profund şi să mă trezesc plină de energie. Există şi programul de testare de 100 de nopți pe care cei de la Amber Mattress ți l-au pregătit dacă accesezi pagina https://www.ambermattress.ro/de-ce-amber.

Regula 5: Mi-am optimizat dormitorul pentru somn

Dormitorul meu acum este întunecat, liniştit şi la o temperatură constantă. Fac de cel puţin 2 ori pe săptămână curat în dormitor pentru a elimina orice sursă de praf, astfel pot dormi mult mai liniştită.

Regula 6: Îmi fac timp pentru mine înainte de culcare

Rutina înainte de culcare mă ajuta să îmi liniştesc mintea şi să îmi „îmbogăţesc” corpul. Unii oameni preferă să mediteze înainte de culcare, alții să scrie într-un jurnal, să asculte muzică. Eu prefer să citesc o carte bună.

Cu obiectivele mele bine stabilite, am început săptămâna plină de energie după un somn perfect. Voi ce faceţi pentru a reuşi să dormiţi bine?

Marele 5-0

Marele 5-0 se poate apropia repede, poate mai repede decât ne-am gândi sau am crede.

Deși vârsta este doar un număr, oricine când împlineşte vârsta de 50 de ani trebuie să o sărbătoreasca într-un mod unic. Până şi Galbena de Odobeşti din gama Vincon sărbătoreşte în stil mare, lansând o ediţie specială cu o etichetă restilizata a produsului -Galbena de Odobești – Ediție Aniversară.

Dacă ar fi să mă gândesc la sărbătorirea aniversării mele de 50 de ani cu siguranţă ar arăta diferit faţă de petrecerea pe care am avut-o la 20 de ani deoarece aş dispune şi de mai mulţi bani şi de o încredere suplimentară.

O persoană care trăit 50 de ani pe acest pământ și când ajung la acea etapă a zilei de naștere, există motive pentru o sărbătoare minunată. O zi de naștere la 50 de ani este una dintre cele mai importante zile de naștere pe care o are o persoană în viața lor, este o piatră de hotar și o realizare, iar persoana pe care o onorăm merită cele mai bune lucruri.

Cum ar arăta aniversarea mea la 50 de ani?

Muzica

 Este important să nu am în playlist doar melodiile care au fost populare atunci când eu am fost tânără, e posibil să fi urât anumite melodii.De asemenea nu aş decora cu lucrurile din epoca trecută a tinereții mele.

Ceva diferit  

Mi-aş dori să fac ceva diferit la petrecere. De exemplu să realizez o montare video special pentru această ocazie. Aş colecta toate fotografiile din tinerețe plus videoclipuri ale momentelor speciale - prima zi de naștere, ziua nunții, ziua în care am avut primul copil etc. Şi aş încerca să îmi amintesc toate aceste momente speciale.

Locație

Locaţia ar fi extrem de importantă atunci când îmi voi sărbători ziua de naştere la 50 de ani deoarece este o amintire vitală pe care o voi preţui toată viaţa. De accea mi-aş dori să optez pentru o locaţie personală, care să îmi trezească amintiri plăcute.

Mâncarea şi băutura

Probabil când voi ajunge aproape de 50 de ani voi mânca mai sănătos şi automat voi vrea că petrecerea să aibă o tematică sănătoasă când vine vorba de mâncare. Atunci cu siguranţă voi avea grijă mai multă de sănătate şi mă voi feri de zahăr. Aşa că automat voi vrea alimente sănătoase, cum ar fi nişte salate gustoase şi prăjituri fără zahăr. Bineînţeles că din categoria băuturi nu vor lipsi Sigillum Moldaviae, Mirabilis Machina, Ambrosio, Rosé Far Niente, Vinoteca, Comoara Pivniţei, Oenoteca, Egregio, Rosé Vérité, Beciul Domnesc Grand Reserve, branduri celebre de din din portofoliul Vincon.

 Divertisment/Animaţie

Totuşi la 50 de ani sper să fiu la fel de vioaie şi sprintena cum este mama mea acum. Sper să dansez până mă dor picioarele, să ne distrăm la maxim, să am o echipă de animaţie care să ne distreze.

Voi cum visaţi să vă petreceţi aniversarea zilei de naştere la 50 de ani?

Tehnologia inteligentă în viața noastră zilnică

 Tehnologia ne permite să ne adaptăm mediului înconjurător, astfel încât să putem să ne angajăm, să învățăm și să trăim mai bine cu ajutorul acesteia. Azi și mâine şi în viitor vom continua să acordăm prioritate tehnologiei moderne.

De ce tehnologia inteligentă este importantă

Folosirea tehnologiei inteligente crește în fiecare zi - de la telefoane inteligente și dispozitive personale la case inteligente, mașini inteligente și orașe inteligente - devine din ce în ce mai mult o parte a vieții cotidiene pentru mulți consumatori.

Este important să se dezvoltam o înțelegere mai bună a pieței de tehnologie inteligentă prin profilarea unor segmente distincte de consumatori și prin explorarea modului în care aceștia trăiesc și interacționează cu tehnologia "inteligentă" în viața de zi cu zi.

Smart Protection foloseşte o combinație de cercetare a clienților şi ofertă o viziune intuitivă și unică asupra consumatorului de tehnologii inteligente cu ajutorul foliilor de protecţie pentru smartphone.

Cei mai mulți dintre noi s-ar putea să nu observe asta, dar o mare parte din viețile noastre sunt „controlate” de tehnologia modernă. Din ce în ce mai multe dintre aceste progrese ne reorientează viețile, constituind modalități mult mai excentrice de a experimenta lumea din jur.

Acestea pot fi asemănătoare cu cele mai utile gadget-uri pentru viața de zi cu zi. Aceste instrumente pot fi orice, de la o periuță de dinți electronică, la un dispozitiv de streaming media. Când totul este spus și făcut, electronicele care ne înconjoară ne ajuta drastic viața.

Avantajele tehnologiei inteligente

Cei mai puțin experimentați, cu puține dispozitive aflate în posesia lor, văd tehnologia inteligentă ca un lux, nu o necesitate.

·         Creați o modalitate de a vă conecta la membrii familiei (apeluri telefonice sau trimite mesaje)

·         Eliberați mai mult timp pentru a vă petrece împreună cu prietenii și familia (utilizați tehnologia inteligentă pentru a spori productivitatea)

·         Multă alte activități care va ajuta (comanda pizza, comanda un Uber, etc.)

Viitorul tehnologiei inteligente

Pe măsură ce tehnologia inteligentă continuă să se îmbunătățească, nevoile utilizatorilor vor evolua și ele. Există mai multe cerinţe pe care utilizatorii se așteaptă să le aibă în viitor când vine vorba de tehnologia inteligentă:

·                 Sprijin multi-tasking și asistență pentru coordonarea gospodăriilor

·                 Îmbunătățirea conectării și a schimbului de experiențe cu familia

·    Utilizarea comenzii vocale pentru sarcini scurte, e-mailuri și gestionarea calendarelor sau mementourilor sau în timpul elaborării

Device-uri pe care le folosesc

1. Laptopul

Calculatoarele și laptopurile sunt considerate sursă primară de informații. Acestea au abilitatea de a accesa internetul, de a crea conținut, de a stoca fișiere și multe altele. Computerele sunt cele mai influente dispozitive tehnologice de pe piață de astăzi. Atât laptopurile/calculatoarele cât și internetul au modelat modul în care facem sarcinile de zi cu zi.

2. Smartphone

Telefoanele au fost inventate în primul rând ca mijloc de comunicare. În afară de aceasta, în prezent, smartphone-urile sunt mult mai bine utilizate în același mod ca și calculatoarele. Acestea au și abilitatea de a accesa internetul aproape oriunde în lume, de a accesa și de a stoca fișiere, de a face fotografii și o grămadă de alte aplicaţii disponibile.

3. Smart TV-ul

Nu mai trebuie să părăsesc locuinţa pentru a obține calitatea de la cinema, deși îmi place să merg la filme, acum pot replica cu ușurință acea experiență în propria mea casă cu smart tv-ul. Acesta oferă o gamă largă de produse de calitate, cu opțiuni nesfârșite care pot crea soluția finală de vizionare.

4. Tableta

La fel ca smartphone-urile cu caracteristici precum computerele, tabletele sunt dispozitive uimitoare pe care mulți oameni le folosesc în fiecare zi, inclusiv eu. Există multe aplicații care mă ajuta în viaţa de zi cu zi şi îmi uşurează anumite sarcini. Oamenii folosesc tabletele pentru a se juca, a gestiona orare, a distra copiii mici și multe altele.

Datorită ritmului tot mai mare de inovare tehnologică, toată lumea îşi doreşte să aibă cel mai nou model sau cea mai bună tehnologie. Nu este rău să fii o persoană orientată spre tehnologie. Poţi stabili reguli pentru tine şi te poţi ajuta de tehnologie.